SALUD CONDUCTUAL
Empoderando a las Nuevas Mamás con Apoyo y Fortaleza.


ALMA
Alma es un programa de tutoría entre pares basado en evidencia. Creado por y para madres nuevas y embarazadas que experimentan depresión, ansiedad y/o estrés. Alma empareja a las madres con mentores pares capacitados que han experimentado desafíos similares durante o después del embarazo y pueden ofrecer apoyo a las nuevas mamás. El programa Alma incluye de 6 a 8 sesiones de tutoría que se realizan aproximadamente una vez por semana. Las sesiones pueden ser virtuales o presenciales. Las mentoras pares brindan información y motivan a las madres a aprender habilidades que pueden usar ellas mismas para controlar sus síntomas.
Para ser elegible para el programa Alma, usted debe ser:
• Una futura madre o una madre primeriza hasta 13 meses después del parto
• 18 años o más
• Residente de New Jersey
Condados: Atlantic y Cape May.